Рассказ Яны о треккинге в базовый лагерь Эвереста через Гокио
Инсайт о мечтах
Всю юность я активно занималась альпинизмом, много времени проводила в горах и, конечно, мечтала о Гималаях как самых высоких горах в мире. Но пока ты молодой и бедный, Гималаи – примерно как Марс: слишком дорого, слишком далеко. Мечта осторожно жила почти 20 лет: «ну когдаааа-нибудь…». И вот случилась специальная военная операция, я всё еще не собиралась ни в какие Гималаи, в апреле муж пришел домой и заявил, что мне надо во что бы то ни стало ехать в горы, потому что ситуация в мире понятно какая и мечты нужно реализовывать прямо сейчас. Сначала я опешила, а потом подумала, что это рационально: если не сейчас – то, может быть, никогда. Оказалось, что увидеть Эверест стоит не космических денег (около 3000 долларов вместе с билетами), лететь не так далеко, а идти (гипотетически) не так тяжело. Так родился первый инсайт: реализовывать мечты, о которых даже мечтать страшновато, – это просто.
Инсайт о силе
Трек к базовому лагерю Эвереста (EBC, Everest Base Camp) через Гокио – более сложный, но в то же время и интересный вариант трека в отличие от классики (подробнейшее описание маршрута есть здесь). Он включает высокогорные озера Гокио, подъем на вершину Гокио Ри 5357 м и перевал Чо Ла 5420 м, ну и классику жанра уже рядом с EBC – вершину Кала Патар 5550 м.
Подход к маршруту выглядит так: Катманду – 4-часовой ночной переезд в аэропорт Рамечап – 20 минутный перелет в Луклу на 2900 м (это один из самых опасных аэропортов мира с 12%-й наклонной полосой длиной всего 527 м, которая упирается в гору и второго шанса при посадке в общем-то не дает). В Лукле мы отдали вещи портерам, которые несут по два 10-килограммовых баула трекеров, оставили себе личные вещи, которые могут пригодиться при переходе (всего 3-4 кг) и сразу отправились в путь.
Портеры – это горные носильщики, их часто называют шерпами по ошибке, но шерпы – это одна из местных народностей. Их представитель, Тенциг Норгей, вместе с новозеландцем Эдмундом Хиллари первым в мире взошел на Эверест. Теперь шерпы работают лишь в альпинистских высокогорных экспедициях как носильщики и гиды, а на обычном треке туристам помогают представители других народностей Гималаев – такое вот профессиональное разделение. Вообще трудиться портером на треке и тащить 20-25 кг не худшая работа в горах, потому что есть отдельная разновидность портеров-грузовиков, которые носят до 100 кг, сами веся не больше 60! На пути к Эвересту от Луклы нет дорог, только тропы для мулов и яков, поэтому туристическую инфраструктуру и многочисленные лоджи (отели) обслуживают портеры, которые несут наверх одежду, еду, оборудование и т.п.
Трекинг сначала кажется несложным: идешь с небольшим уклоном, кислорода пока много, сил тоже, появляются первые снежные вершины, но всё еще жарко, а ты подпрыгиваешь от того, что ты наконец внутри МЕЧТЫ. С каждым днем всё труднее и труднее: сатурация падает, уклон растет, силы тают, мышцы бастуют. Один из самых сложных переходов – от Намче Базара (это столица шерпов на высоте 3440 м) до Доле (4050 м) с общим набором высоты более 1000 м. Еще не закончилась акклиматизация, и при крутых подъемах дыхание становится паровозным: частым, тяжелым, громким. Я вспомнила старый добрый альпинистский инсайт о внутренней силе. Оказывается, тело может куда больше, чем мозг: ты идешь, еле переставляя ноги, не потому что адски устал, а потому что мозг командует, что адски устал и тебе вот это всё не надо, сядь отдохни, а лучше вообще иди обратно и не мучайся. Но стоит волевым усилием начать переставлять ноги шаг за шагом – и тело чудесным образом включается в работу и двигается как надо, хотя еще пару минут назад ты пытался прилечь под камень.
Инсайт о наслаждении
В Гималаях есть поговорка: кто идет быстрее яка, никуда не придет. Не нужно торопиться, всем доказывая свою мощь, потому что на высоте организм работает совсем по-другому, следует беречь силы, внимательно относиться к сигналам тела. В общем, медленно идти, медитируя на шаги, наслаждаться каждым моментом (даже когда выплевываешь легкие).
В искусстве well-beinga есть упражнение savoring, или смакование. Вот именно этому учишься в горах: наслаждаться окружающим в полной мере, как ребенок радоваться морковке (в Гималаях нет свежих овощей и фруктов: выше Намче Базара – только яблоки по 300 рублей за штуку, а ниже Намче на треке продают морковку 50 руб./штука – и, кажется, это самое вкусное, что ела в жизни, особенно по пути обратно!), мечтать о нормальном душе (на высоте мыться очень холодно, т.к. в душе температура чуть теплее, чем на улице, а на улице – градусов пять), считать верхом цивилизации матрас с подогревом (он нас ожидал в гостинице в Намче на обратном пути) и с трепетом открывать чипсы. Теперь я стараюсь жить помедленнее и на большой земле: не торопиться каждую секунду, останавливаться просто посмотреть на воду, улавливать каждую минуту приятной встречи и в целом почаще заниматься делами для удовольствия.
Инсайт о команде
Горы для меня означают заботу и команду, а затем уже силу и смелость. Без поддержки иногда вытянуть просто невозможно! Каждое утро товарищи интересуются, все ли намазались солнцезащитным кремом. «Как ты» – самый частый вопрос в течение дня. В ответ на высотный кашель кто-то неизменно даст стрепсилс. А ты поделишься последней конфетой со скрюченным под тяжелой ношей портером и обнимешь сидящего на камне незнакомца, уже не могущего идти. Даже доброе слово, пролетевшее мимо от случайного человека, способно сотворить чудеса.
Мы поднимались на 5-тысячник Гокио Ри посмотреть за закатный Эверест, тяжело дыша и проклиная каменистую тропу, высоту и себя заодно, которому не лежится дома в тепле. Останавливаться хотелось каждые 10 метров, развернуться еще чаще, и лицо это явно выражало. Идущий вниз восходитель с широкой улыбкой сказал «keep going, it`s fantastic» – и я решила дойти, взяв чужой прием на вооружение и раздавая затем эти ободряющие «keep going, your dream comes true» идущим навстречу трекерам, когда мы уже шли обратно из EBC.
Невероятное счастье быть объединенным общей целью с десятками и сотнями людей из разных стран, вереницами двигающимися исполнять свою мечту. И здорово, что мы все можем не только помочь друг другу пройти, но и сделать этот путь еще и полным любви.
Фотоотчет с маршрута:
⭐ 4.94 (54 отзыва) •19 дней Более сложный, но в то же время и интересный вариант трека в базовый лагерь…
Ближайшие даты
